Мать - дура! Мать - плохая!
Помните нервный срыв главной героини в фильме «Любовь и голуби»?
Смешно конечно, с одной стороны - знатный драмкружок 😅😅
Но лично я ещё и раздражалась на эти её слова - манипуляция чистая… никто ж так и не думал… кроме неё самой.
А как тяжело окружающим, а ей самой после…
Что приводит к такому состоянию и привычке думать о себе плохо?
По наблюдениям в практике, и к глубокому сожалению, такие ярлыки закрепляются как способ взаимодействия с миром через попытки:
а) стимулировать свою родительскую ответственность;
б) объяснять неудачные варианты в подходах к воспитанию.
Первое - показатель того, что по жизни вы используете негативное подкрепление (кнут).
Второе - вы, скорее всего, не в курсе, что можно по-другому воздействовать (нет знаний и опыта)… а если и знаете, то кажется, что не осилите… именно поэтому продолжать самобичевание в случае родительской ошибки проще (т.к. понятнее и привычнее).
Помните! Все меняется! Нет ничего стабильного в этом мире!
Именно в этом и заключается одна из терапевтических задач:
Научить клиента использовать критическое гибкое мышление при решении важных для него жизненных задач, конструктивным формам поведения и коммуникации 🙌🏼
