Сегодня завершился большой этап в жизни автора и ее дочери - обучение в 29 лицее, который длился 7,5 лет. Автор благодарна замечательным педагогам и родительскому коллективу, а также классному руководителю. Она также выражает благодарность школе за друзей.

После праздников многим трудно вернуться в рабочий режим. Чтобы помочь себе мягко переключиться, нужно сохранить тревогу на уровне обеспокоенности и начать принимать решения и осуществлять полезные для себя действия. Например, завести планер, вспомнить ритуалы, которые помогают начать действовать, и придерживаться режима сна и отдыха, который естественен и привычен для вас. Игнорирование обеспокоенности может привести к сильной тревоге или панике, поэтому начинайте с простых и понятных действий.

Статья о том, как счастливое детство может помочь в работе психологом. Автор рассказывает о своем опыте и благодарности родителям за хорошие отношения. Она также отмечает, что у всех есть своя боль и над чем работать, и что сравнивать уровень и степень боли бесполезно и нереалистично.

Статья о том, что лень является универсальным объяснением многих поведенческих проблем. Рассказывается о том, что пристыжать лень не помогает, а распознавание причин лени является более эффективным подходом. Автор предлагает принять участие в семинаре для родителей, на котором будет рассказано о лени, прокрастинации и перфекционизме.